フラメンコ教室の案内

６月に依頼して１０月に完成したのですが、体重増で入らなかった衣裳。

一念発起でダイエットを始めたものの、２㎏減っても直ぐに５００gm増加したりと上手くいかず、、。

海鮮鍋、キムチ鍋、寄せ鍋、すき焼き、牡蠣の土手鍋、湯豆腐、水炊き、もつ鍋等々の鍋料理を続けていたら、連れ合いが飽きたらしく、昨日は鍋料理をお休み。

先日シチュー用に煮込んで冷凍保存していた牛スジ肉を解凍、野菜を沢山入れてワイン煮にしました。

暗く写っていますがワイン煮です

で、今朝の体重は、ダイエット前から－１、８㎏。

まだ１、２㎏減らさないと衣裳は入らない、、。