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外食

2023年07月31日

今日は結婚◯◯周年。


まぁ、「お互いに良く続いたもんだ」と言うことで、一応お祝いでもしようかと食事へ出かけました。


稚鮎、じゅん菜、ゼリー寄せ、白和え


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お造り(まぐろ、鯛)


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写真を撮らずに食べてしまったので、器だけの写真をm(_ _)m


鰻重、お漬物、肝吸いでした


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ご馳走様でした。



盆踊り

2023年07月30日

昨日の国立富士見台団地祭りの盆踊りの写真を戴きました。


ライブ前に一踊り


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ライブの後もまた踊る私達


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お写真ありがとうございました m(_ _)m



国立団地の夏祭り

2023年07月30日

昨日も猛暑で暑い中、東京都国立市にある団地の夏祭りに参加して来ました。


14時に上福岡を車で出発、16時前に夏祭り会場に到着。


花輪麗フラメンコ教室のメンバーと合流、メイクや衣装に着替えて準備万端。




控室の踊り子


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ライブ前に盆踊りでウォーミングアップ


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まだ化粧が落ちないうちに1枚


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参加者全員で記念撮影


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お客様にも喜んで戴き、ライブ終了後も盆踊りに参加。


ハードな1日でしたが、楽しい夏祭りでした。


色々と御配慮戴きました国立富士見台団地の自治会の皆様、熱い応援を戴きましたお客様。


ありがとうございましたm(_ _)m


皆様、本当にお疲れ様でした。




カンテ教室

2023年07月28日

以前からご要望のありましたカンテ教室のお知らせです。



8月25日の金曜日


時間・夜6時半〜8時まで


定直慎一郎さんによるカンテ教室を開催します。


会場・西公民館 第2学習室


参加費・3000円程度


教室外の方も歓迎します。


カンテは、フラメンコの歌です。


皆さん、歌を初めて勉強しますので、一緒に歌いませんか。


ご連絡をお待ちしています。


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今日のレッスン

2023年07月26日

今日も猛暑の一日でした。


午前はファルーカ


午後はティエントス


午後2はペテネラ


夕方からはガロティンのレッスンでした。


各レッスンとも、公演で踊る曲の練習をしました。


たまたまイベントに参加するメンバーでしたので、公演で踊る曲をイベントでも踊るように練習しました。


土曜日晴れると良いですね。





今日

2023年07月25日

今日の午前はアレグリアス


午後はルンバ


夕方からはガロティンのレッスンでした。



先日のリハーサルでは板付きで始まったセビジャーナスを、上手と下手から分かれて入場することになりました。


そこで今日は、足音をたてずに、素早く綺麗に歩く練習をしました。


先日のリハーサルでは、場当たりした時と違う位置に立っていて、並ぶのに時間が掛かっていました。


まず、場当たりの時の自分の位置(客席の何列めの右側とか)を、ひとり一人がキチンと覚えてください。


それが出来て居ないから、立ち位置のバランスが悪くなったり、周りをキョロキョロと何度も確認することになります。


カッコ良い入場の仕方も継続して練習して行きましょう。




スペイン語講座

2023年07月23日

明日はスペイン語講座の2回目です。


皆さんお忙しいでしょうが、忘れず参加してください。


会場でお会いしましょう。




午前は自主練で、シギリージャのマルティネーテと、急遽増えたカーニャのラメント部分を作りました。


昨日から継続している8月公演の進行表の作成作業は、まだ続けています。


こんな忙しい時でもお腹は空きます。


ランチは糖質カットの麺を使ったパスタにしました。


自家製ナス、ピーマン、ニンニクを使い、残り物の生ハムを入れて


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結構、美味しく出来ました。


午後も頑張って作業を続けます。



公演の準備

2023年07月22日

一昨日のリハーサルを終え、昨日は午前、午後とレッスンがありました。


今日はお休みですが、朝の自主練を済ませてからは、公演の進行表作成に掛かっています。


まだ半分も出来ていませんが、明日中には完成予定、、。

完成出来るといいですね。


出演者と連絡を取らなければいけないことも多く、作業がはかどりません。


合間に買い物に出かけ、ローストビーフに良さげな和牛があったので購入。


ローストビーフを作って直ぐに冷凍します。


アルミホイルで包んで30分程休ませて中まで熱を通します


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3本合わせて1Kg


この後、冷ましてから冷凍します。


硬くならず、作りたてのままで食べられます。



写真

2023年07月21日

昨日のエンサージョの写真を戴きました。



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待ち時間に


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有難うございました。



エンサージョ

2023年07月20日

今日は8月公演のエンサージョでした。


山梨、神奈川、千葉や都内等、遠くから参加して戴いた皆様、

ありがとうございました。


生徒の皆さんも、遅い時間までお疲れ様でした。


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8月公演チケット

2023年07月19日

8月20日のふじみ野ステライーストにおける「真夏の午後のフラメンコ」開演まで1ヶ月となりました。


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公演チケットの自由席の販売が「ふじみ野ステライースト」でも始まります。



ふじみ野ステライースト

TEL049-261-6678



指定席は残り8席となりましたので、私までご連絡ください。


フラメンコを観たことが無い方、何度も観ている方も、、。


特別ゲストに土方憲人さん、角田崇さん、小形衣里さんをお迎えしての公演です。


お誘い合わせの上、是非お越しください。


出演者一同、心よりお待ちしていますm(_ _)m





酷暑下の自主練

2023年07月18日

昨日、酷暑の中でも公園で自主練した3人がいました。


2時間近く踊っていたそうです。


最後に、動画を撮るのを忘れたと、化粧が汗で落ちてしまった顔で動画を送ってくれました。


木の下で踊っている姿は、カルロス・サウラの映画「フラメンコ」の世界観があり、カッコ良かったです。




練習後に1枚


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自主練の後、ほぼ化粧が落ちたのも気にせずに、8月のフラメンコ公演のフライヤーを持って宣伝してくれています。


疲れ切ったのか、フライヤーを逆さに持ったり、殆ど見えない状態の人も、、。


一人だけ綺麗に持って宣伝しています。


でも、昨日の酷暑、猛暑の中で練習して、汗でほぼ化粧が落ちたのも気にせずに宣伝をしてくれた心意気に感動しました。


ありがとうございます、本当に感謝です


でも、3人の身体が心配ですから、無理をしないでくださいm(_ _)m




昨日に続き、今日も酷く暑かったですね。


そんな暑さに負けそうになりながらもお出かけ、中野のスタジオでロシオクラスの仲間と自主練して来ました。


ロシオ先生が9月に帰って来るまでに、今まで習ったことを練習し続けています。


暑さのせいで、かなり疲れて帰って来ました。





夜、生徒さんから動画が届きました。


今年の発表会でアレグリアスを踊った3人が、公園で衣装を着てアレグリアスを踊っている動画です。


どんなに暑かったか、。


クーラーの効いたスタジオで練習していた私は、「疲れた」等とは言えません


踊りも、アレグリアスさが出ていて、活き活きとして良く踊れていました。


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3人とも、お疲れ様でした。





ピアノリサイタル

2023年07月16日

今日は光が丘美術館でPiano duet「Le Lion」のリサイタルに行って来ました。


L.ゴドフスキー、ドビュッシー、リストの曲など7曲、アンコールに白鳥を聴きました。


外の暑さも忘れて、素敵な時間でした。


鍵盤が普通より多い

ベーゼンドルファーのピアノ


世界に12台しか無いピアノ


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終了後に1枚


ランチ

2023年07月15日

今日はお休み。


午前にボランティアで使った衣装の洗濯をした後、自主練をしました。


キンキンに冷えたスタジオで1時間程練習。





ランチは冷製パスタを食べに、ダイニングチヨさんにお出かけしました。


チヨさんのお店にはポスターを貼り、フライヤーやチケットを置いて頂いています。


いつも協力して貰っている有り難いお店です。


スモーク盛り合わせ(チーズ、鯖、鹿肉、鹿のタン、熊、猪)


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トマトとアボカドの冷製パスタ


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この冷製パスタのニンニクオイルが絶妙で、暑〜い日には最高です。


今日もご馳走様でした。





今日は(と言っても、今は午前1時ですが)老人施設さんにご要望を戴き、ボランティアで踊ってきました。


この施設さんは3回目の訪問になります。


訪問予定だった1名が体調不良で参加出来ず、このメンバーで1時間踊り通しました。



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施設の利用者様の笑顔を見ると、いつも疲れを忘れてしまいます。


ボランティア後は、自宅でお疲れ様の食事会をして解散。


お疲れ様でした。



昨日

2023年07月12日

昨日の午前は、アレグリアスのクラスレッスン


午後1はルンバ


午後2がセビジャーナス。

4番まで振り付けが終わり、今は踊り込みの段階です


夕方からガロティンとアレグリアスでした。


暑かったですね。



今日も酷暑でした。

午後のレッスン時に2階に衣装を取りに行った時。


暑くて暑くて、数分でめまいがして、気分が悪くなりました。


危ない危ない、こうして熱中症になるのかと、。


慌てて強冷房の効いたスタジオに戻って事なきを得ました。


気を付けましょう。





合わせ

2023年07月10日

今日はギター、カンテさんが来て、公演の合わせをして貰いました。


公演で「サンブラ」と「アレグリアス」を踊る二人も一緒です。




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原寸:7234246]




今日も、食べて飲みました。





放映終わり

2023年07月09日

THEカラオケバトルが終わりました。


綺麗な声で歌い上げて上手でしたね、


視聴者からの支持は、月渚さんが断然多かったのに、AIの結果は残念でした。


またチャレンジして欲しいですね。


応援して戴いた皆様、有難うございました。





本人の紹介の時に、ほんのちょっとでしたが立川フラメンコの舞台で踊ってる場面がでました。


8月20日の公演「真夏の午後のフラメンコ」に、新條月渚さん、森田瑞姫さんも出演します。


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新條月渚さん

2023年07月09日

いよいよ今日、教室の新條月渚さんがテレビ出演する日です。


テレビ東京


18時55分〜22時


THEカラオケバトル〈四天王を倒せ!U-18甲子園〉


にBブロックから出場。


映画「ムーラン」より

「リフレクション」を歌います。



頑張って欲しいですね。

全力で応援します。




夕食

2023年07月07日

仲々買い物にいけず、冷蔵庫の中には殆ど役立つ物が無い !


そこで、今夜は何にしようか迷い、冷凍してある「玉葱、ローリエ、和牛を味付け無しで煮込んだ」を解凍してカレーにしました。


解凍して煮る時に、玉葱、人参や茄子を追加して具沢山に、。


ヨーグルトがあったので小麦粉、ふくらし粉を使って、ヘルシーな「ナンのような物」を作りました。


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昨日、プランターのバジルを収穫して作ったバジルソースを、ジャガ芋をチンしたのにかけました。


写真写りは悪いけど、美味しく戴きました。




ライブのお知らせ

2023年07月07日

7月19日の水曜日、浅草橋のバリーカで、ギターの小原覚さんが出演するライブがあります。


ルナフラメンコ教室で、いつもお世話になっているギターさんです。


1週間の間に観ることが出来るライブ配信もあります。


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ライブ当日のショーチャージ(1ドリンク+タパス、メイン料理付き)

5000円


ライブ配信1000円以上



私は残念ながら20時までレッスンが入っているので、配信を申し込みました。


色々と観ることは勉強になります。





今日のレッスン

2023年07月06日

今日は体調不良にキャンセルがあり、午前はペテネラ。


午後はセビジャーナス。


夕方からガロティンのレッスンでした。


毎回のレッスンでは、8月公演の練習をしてから課題のヌメロの練習をしています。


7月20日の舞台を使ったエンサージョに向けて、練習にも熱が入って来ています。


皆、良く頑張っています。


プロのダンサーと一緒に、今回の公演に出演する地元の研究生18名が踊るのを、是非応援しに来てください。






8月公演

2023年07月05日

8月20日のステライーストでの公演のS指定席は、お蔭様で残席2割程度になりました。


特別ゲストの土方憲人さん、小形衣里さん、角田崇さんをお迎えしての公演です。


地元のルナフラメンコ教室の研究生も出演します。



一般席のチケットはまだまだ有りますので、この機会に、是非ご覧になってください。



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4月の発表会


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チケットは

①公演のポスター、フライヤーのQRコードから


②ポスターの下に連絡先が有ります。☎かMailでご連絡ください。


③出演者までご連絡ください


④当日、受け付けでも販売します。




出演者一同、皆様のお越しをお待ちしていますm(_ _)m




初講座

2023年07月04日

昨日は中野のスタジオで、ロシオクラスの仲間と自主練して帰宅したのが19時前。


20時からは、スペイン語初級講座の第1回目でした。


申し込んでいた9名に、体験受講の方1名が加わり、合わせて10名でスタートしました。


何と言っても、スペイン語を初めて勉強する受講生達。


a.b.cの読み方、発音から始めて、挨拶まで、フィゲロア先生が丁寧に、優しく教えてくださいました。


笑い声も聞こえる、和やかな雰囲気で講座は進み、あっと言う間に1時間の講座は終了しました。


次回までの簡単な課題も戴きました。


次回の初級講座は7月24日ですので宜しくお願いします。




皆様それぞれ忙しい中での参加、お疲れ様でした。





今夜20時10分から、第1回目のスペイン語初級講座があります。


初回、ワクワクですね。


申し込まれた方々、フクトピアの会場でお会いしましょう。




鰹のタタキ

2023年07月02日

スーパーで鰹が安かったので、ニンニク、生姜、青紫蘇、玉葱、ネギ等の薬味をいっぱい使って



「鰹の乗っけ盛り」


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あんまり沢山乗っけたので、主役の鰹が隠れちゃってます。



昨日のレッスン

2023年07月01日

昨日の午前はティエントス


午後はファンダンゴ。

パリージョを希望しているので、前回は基本の叩き方の練習をしました。


まずはファンダンゴの振り付けをキチンと覚えて踊れなければ、パリージョは付けられません。


そのため、今はファンダンゴを何度も踊っています。


時間は掛かっても、出来るよう練習して行きましょう。



夕方からはパレハのガロティン。

昨日は2歌に入りました。




練習の合間に身体のメンテナンスをして貰いに出かけました。


1時間程マッサージや首、腰の矯正をして貰い、夕方からのレッスンは調子が上々でした。


ウン十年も使っていると、あちこちガタがきてメンテナンスが必要なんですね。