フラメンコ教室の案内

今日はロシオ先生のパタデコーラのレッスンでした。

１月にスペインに一時帰国される予定だったためカンティーニャの振り付けに入らず、パタデコーラの基礎を丁寧に教えて貰っていましたが、。

スペイン国内のコロナ感染者が増加しているので、帰国が取り止めになりました。

１月からカンティーニャの振り付けに入るかも、、。

楽しみです。

で、昨日昼の焼肉、夜の食事抜きで、、。

今朝の体重は４００グラム増加。

双六で言うと、ゴールから６マス下がった感じです。

またゴールに向けて－１、４㎏、 頑張っります。